Bữa trưa giảm cân không tinh bột với món rau cuộn trứng thịt dễ làm và ngon tuyệt!

Nguyên liệu: 1 cây rau diếp, 150g thịt hộp (hoặc thịt heo/gà luộc, áp chảo), 1 quả cà chua, 2 quả trứng, dầu ăn.

Cách làm: Thái thịt thành lát, đun nóng dầu ăn và áp chảo thịt cho se mặt. Đun nóng dầu ăn khác, chiên trứng chín. Rửa sạch rau diếp, để ráo, trải ra thớt, thêm rau diếp, thịt hộp, trứng và cà chua thái lát, rồi bọc kín bằng màng bọc thực phẩm.

Thành phẩm: Món rau kẹp trứng thịt dễ làm, nhanh chóng và tốt cho sức khỏe, phù hợp cho bữa trưa nếu bạn đang lo lắng về cân nặng. Chúc bạn ngon miệng!

Source: https://afamily.vn/bua-trua-giam-can-khong-tinh-bot-cung-mon-rau-kep-trung-thit-lam-trong-nhay-mat-ma-an-sieu-ngon-20200611101513553.chn